20/03/2019
Será no próximo dia 20 de Março (Quarta-feira), pelas 18h, que se realizará a aula aberta de Tai Chi para doentes de Parkinson no CNS Lisboa.
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O Tai Chi é uma intervenção mind-body com impacto positivo nos sintomas motores e não-motores associados à doença de Parkinson. Inclui elementos da medicina tradicional chinesa, artes marciais e a filosofia do estilo de vida asiático. Integra equilíbrio, flexibilidade, coordenação com vários componentes cognitivos, incluindo maior consciência corporal e atenção. Sendo um treino planeado com multitarefas e com objetivos pode resultar em benefícios para a doença de Parkinson acima do exercício convencional.
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Faça a sua inscrição obrigatória e gratuita através do 211 325 573 ou do e-mail unidadelisboa@cnscampus.com e junte-se a nós.